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    脑梗、心梗……牢记这些救命数字，关键时能救回一命！ 2018-04-07

    脑梗、心脏骤停、异物卡喉…意外的发生谁都预测不了，能做的就是在意外发生前，学会救命方法！这几个救命数字一定要牢记，关键时刻能拯救自己和他人生命，但愿用不到，一定要知道！

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    早餐这样吃等于慢性自杀，第一个你就经常做！ 2018-04-07

    一天中最重要的早餐 决定了我们一天的状态 甚至影响了我们整个人生 吃错了等于慢性自杀！

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    春天容易感冒、烂嘴角，要多吃这8种菜！ 2018-04-03

    春天里来百花开。但生机勃勃的春日，也是容易生病的时节，比如反复感冒、肝火旺、口腔溃疡、烂嘴角等。如果出现这些症状不用太慌！大家可以吃一些应季蔬菜来预防疾病和提高免疫力。

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    春季踏青正当时 春游时这七件事要注意 2018-04-03

    天气不错的时候，很多人都会选择出门走走，毕竟春游对于身心健康是非常有益的。但是春游也要注意一些保健要点，否则会适得其反。

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    它发了芽竟是抗癌冠军！！ 2018-04-02

    大蒜一直是我们餐桌上的常客，它既可生食、凉拌，又可热炒、做调味品。其实不光是我们中国人爱吃，欧洲人也爱吃，尤其是在德国，几乎人人都吃大蒜。

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    腿抽筋不一定是缺钙，这些原因你不一定知道 2018-03-30

    不少中老年人有了腿抽筋的毛病，就盲目吃钙片、喝骨头汤，可往往效果欠佳。

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